Luís Gonzaga

Resoluções que se repetem todos os anos e duram duas semanas: como fazer o balanço do ano que passou e definir…

O fim do ano pede balanço: como transformar a vontade de mudar em objectivos definidos, área por área, e num plano de…

Já reparou naquela vozinha dentro da sua cabeça que está constantemente a tagarelar e a desviar a sua atenção para…

Se a sua mente está sempre cheia de tarefas por fazer, descubra como esvaziá-la: escreva cada tarefa nova e organize as…

Sabe o que é procrastinar? Procrastinar é o ato de adiar ou evitar fazer uma determinada tarefa, sem uma razão racional…

Já ouviu falar de meditação ou de mindfulness?

As interrupções ao longo do dia custam produtividade. Quatro dicas práticas para as reduzir: reuniões curtas, email em…

Já teve em mãos tarefas muito longas, que acaba sempre por adiar?

Voltar ao trabalho depois das férias sem perder o descanso: sete dicas para o primeiro dia, do e-mail que não deve…

Já ouviu falar de Inteligência Emocional?

A altura das férias é uma das melhores épocas do ano!

Alguma vez deu por si a pensar se a vida servia apenas para dar resposta às obrigações?

O que sabem os portugueses sobre produtividade: respostas dadas na rua sobre a ordem das tarefas, o planeamento do dia,…

Cinco dicas simples para aumentar a produtividade: desligar as notificações, escrever o que ocupa a atenção, a regra…

Dez perguntas para conhecer a sua produtividade: descubra como trabalha melhor, o que ajuda a manter o foco e o que…

Sente que mantém o seu foco nas tarefas do dia a dia, mas a lista de afazeres não pára de crescer?

A Inteligência Espiritual é antes de mais, e tal como o nome indica, uma inteligência.

Apresentação sobre Liderança e Capitalismo Consciente, para a Mindalia Televisão, no dia 2 de Julho de 2018.

O ego das tradições de sabedoria, os medos que ele alimenta — segurança, ser amado, ser bom o suficiente — e a forma de…

Entrevista sobre Inteligência Espiritual, para a Mindalia Televisão, no dia 19 de Março de 2018.