13 de Novembro de 2020
Chá vs café: Qual a bebida indicada para si? – Dicas Rápidas de Produtividade Ep. 21
Cafeína, foco, sono, dentes e bem-estar: compare o chá e o café, ponto por ponto, e descubra qual das duas bebidas é a…
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10 de Novembro de 2020
Gestor de equipa vs Líder – Como será que a sua equipa o vê?
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6 de Novembro de 2020
O seu estilo de liderança revela mais do que pensa
Chefe ou líder? Conhecer o seu estilo de liderança ajuda a perceber como comunica, motiva a equipa e onde pode evoluir…
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21 de Outubro de 2020
Gestor de equipa vs Líder – Liderança Consciente Ep. 1
Gestor de equipa ou líder: descubra as diferenças entre estes dois perfis, o que caracteriza um líder inspirador e onde…
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16 de Outubro de 2020
Quer sentir mais realização com a sua vida? Descubra o que fazer!
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11 de Setembro de 2020
O papel dos Hábitos no alcance de objectivos pessoais (Inclui vídeo!)
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21 de Abril de 2020
11 Emoções em Tempo de COVID-19 – Superar a Pandemia Ep. 1
Em Abril de 2020, a pandemia trouxe emoções comuns a quase todos: preocupação, angústia, solidão e incerteza. O que o…
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21 de Fevereiro de 2020
5 Dicas para aumentar a produtividade – Dicas Rápidas de Produtividade Ep.6
Cinco dicas simples para aumentar a produtividade: prepare a agenda da semana, reveja o dia, crie hábitos fixos e deixe…
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3 de Fevereiro de 2020
Recomendação de leitura \”Reload\”, José Soares – Dicas Rápidas de Produtividade Ep. 5
Recomendação de leitura: o livro Reload, de José Soares, explica como o stress e a fadiga afectam o corpo e dá dicas…
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9 de Janeiro de 2020
Dicas para assumir o controlo da sua agenda – Dicas Rápidas de Produtividade Ep.3
Assumir o controlo da agenda é marcar só o que tem de acontecer: reuniões, blocos de foco, projectos e pausas regulares…
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27 de Dezembro de 2019
Programa Ano Novo, Vida Nova – Alcance a vida que deseja
Como alcançar a vida que deseja no novo ano: porque as resoluções falham e as três etapas que levam da reflexão ao…
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27 de Dezembro de 2019
Objetivos que Funcionam – Saia da Teoria para a Prática
Porque é que as resoluções de ano novo duram apenas duas semanas e como sair da teoria para a prática, definindo…
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27 de Dezembro de 2019
Que objectivos deixou por fazer no ano passado?
Resoluções que se repetem todos os anos e duram duas semanas: como fazer o balanço do ano que passou e definir…
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27 de Dezembro de 2019
Programa Ano Novo, Vida Nova – Agora é de vez
O fim do ano pede balanço: como transformar a vontade de mudar em objectivos definidos, área por área, e num plano de…
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20 de Dezembro de 2019
Dica essencial para esvaziar a sua mente – Dicas Rápidas de Produtividade Ep.2
Se a sua mente está sempre cheia de tarefas por fazer, descubra como esvaziá-la: escreva cada tarefa nova e organize as…
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25 de Novembro de 2019
4 Dicas para lidar com as interrupções ao longo do dia – Dicas Rápidas de Produtividade Ep.1
As interrupções ao longo do dia custam produtividade. Quatro dicas práticas para as reduzir: reuniões curtas, email em…
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12 de Julho de 2019
O que sabem os portugueses sobre produtividade? – Vox Pop
O que sabem os portugueses sobre produtividade: respostas dadas na rua sobre a ordem das tarefas, o planeamento do dia,…
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